Manusia dan Kegelisahan
Kegelisahan adalah hal
yang tidak terduga rupanya, bisa dirasakan sebelum sesuatu hal terjadi pada
saat hal itu terjadi, atau bahkan setelah hal itu terjadi. Sekarang bagaimana
kita dapat mengendalikan kegelisahan itu agar tidak berlarut-larut dan menimbulkan
efek yang justru mengganggu kehidupan dan perasaan kita. Jadi setiap ada hal
apapun yang membuat kita gelisah maka kita harus bersugesti hal yang baik agar
membuat kita tenang, dan selalu mengambil hikmah dari apapun yang terjadi. Efek kegelisahan bisa
timbul karena ada perlakuan yang tidak positif dari dalam diri kita sendiri. Maka
dari karena itu apabila kita melakukan suatu kejadian atau perbuatan harus di
usahakan sebisa mungkin menjalankannya dengan baik.
Kegelisahan di dalam
bahasa sekarang disebut dengan galau. Galau ini banyak contoh kasusnya, seperti
masalah cinta, pekerjaan, keluarga, dan lainnya. Manusia yang merasa gelisah
seringkali tidak dapat menjalankan pekerjaan dengan baik karena selalu merasa
tidak tenang dalam hidupnya.Bahkan orang tersebut tidak memiliki dasar dalam
melakukan suatu kegiatan.Semua itu di sebabkan oleh karena manusia mempunyai
hati dan perasaan yang takut akan kehilangan nama baik dsb.Bentuk kegelisahan
bisa bermacam-macam,misalnya merasa terasing,kesepian dan ketidakpastian akan
suatu masalah.
Keterasingan di sebabkan oleh perilaku seseorang yang sulit
menyesuaikan diri dengan lingkungan,akibatnya perilaki orang tersebut tidak
dapat di terima atau tidak dapat di benarkan oleh masyarakat yang ada di
lingkungannya misalnya; sombong.Kesepian berarti merasa sunyi,tidak
berteman.Kesepian memiliki hubungan dengan keterasingan hanya kebalikannya
yaitu orang yang frustasi sehingga bersikap rendah diri dan menjauhi pergaulan
ramai.Sedangkan ketidakpastian adalah perasaan tidak menentu,tidak dapat ditentukan,tanpa
arah yang jelas misalnya;ketidakpastian tentang lulus tidaknya menjadi seorang
sarjana.
Setiap manusia pasti pernah merasakan kegelisahan.Namun
kegelisahan yang berkepanjangan akan menyebabkan gangguan penyakit,bahkan
menyebabkan seseorang kehilangan kemampuan untuk dapat merasa bahagia.
Dengan demikian untuk mengatasi kegelisahan harus di mulai dari
diri kita sendiri dengan cara bersikap tenang karena hanya dengan pikiran
tenang segala masalah dapat diatasi.
Nama : FERDY ROBIYANTO
Kelas : 1ka12
NPM : 12111825